Conseils pour le traitement de la cellulite :

• Les recherches confirment que pratiquer une activité musculaire aide à combattre l’effet peau d’orange en renforçant les muscles profonds et superficiels. Les muscles prennent la place du tissu adipeux, et raffermissent la silhouette.
• Perte lente d'un excès pondéral. Lors de la perte de graisses, les cellules adipeuses de l'hypoderme deviennent plus petites, et l'effet de peau "bombée" est moins apparent. La perte de poids ne doit se faire que lentement, et éviter ainsi que la peau perde de son élasticité. Lors d'une perte de poids rapide, beaucoup de protéines corporelles sont perdues. Le tissu conjonctif est une forme de protéine corporelle, il est dégradé par les régimes d'amincissement sévères, et la cellulite en est donc aggravée.
• Un massage régulier de la poitrine et les douches à température alternée activent la circulation sanguine et lymphatique, et peuvent éventuellement réduire ou prévenir l'accumulation d'eau dans la peau.